77 Q:膝の痛みからO脚になったが元に戻るか?
A:膝の前面、後面に筋硬結ができると痛みから脱がれるために、外側に体重をか
けて歩行します。そのためO脚になるのですが、前面、後面の筋硬結を小さく
して膝のお皿の上、大腿の外側を緩めていけば少しずつ ストレートに近づき
ます。また、O脚の方は股関節も硬まり大腿骨が外側に逃げているので、この
箇所も緩めると更に良くなります。ただ膝痛が慢性化して変形性膝関節症で完
全に変形してしまっている方は戻らないケースが多いです。
77 Q:膝の痛みからO脚になったが元に戻るか?
A:膝の前面、後面に筋硬結ができると痛みから脱がれるために、外側に体重をか
けて歩行します。そのためO脚になるのですが、前面、後面の筋硬結を小さく
して膝のお皿の上、大腿の外側を緩めていけば少しずつ ストレートに近づき
ます。また、O脚の方は股関節も硬まり大腿骨が外側に逃げているので、この
箇所も緩めると更に良くなります。ただ膝痛が慢性化して変形性膝関節症で完
全に変形してしまっている方は戻らないケースが多いです。