91 Q:バレエのレッスンで内くるぶしの下が痛いのだが?
A:バレエの爪先立ちで足首が内側に倒れる方は、土踏まずから内くるぶしの下に
継ながっている後脛骨筋に負担がかかり、痛みを出します。足首が内側に倒れ
ますと親指も内に圧迫され外反母趾にもなりやすく、また、脚全体のバランス
をとるため膝が外に張り出しO脚にもなりやすくなります。
91 Q:バレエのレッスンで内くるぶしの下が痛いのだが?
A:バレエの爪先立ちで足首が内側に倒れる方は、土踏まずから内くるぶしの下に
継ながっている後脛骨筋に負担がかかり、痛みを出します。足首が内側に倒れ
ますと親指も内に圧迫され外反母趾にもなりやすく、また、脚全体のバランス
をとるため膝が外に張り出しO脚にもなりやすくなります。