62 Q:歩幅と老化が関係していると言われたが?
A:長い間、腰を痛めていた方は固まってしまっているため、腰を伸ばせず少し曲
った状態で歩いている方が多いです。特に高齢者は筋肉も弱いため歩行の際に
太腿を前に出せずに歩幅が狭くなります。しかし、腰の施術を繰り返していけ
ば徐々に伸びてきて、ウォーキングをしていけば筋力も戻って歩幅は広くなり
ます。
62 Q:歩幅と老化が関係していると言われたが?
A:長い間、腰を痛めていた方は固まってしまっているため、腰を伸ばせず少し曲
った状態で歩いている方が多いです。特に高齢者は筋肉も弱いため歩行の際に
太腿を前に出せずに歩幅が狭くなります。しかし、腰の施術を繰り返していけ
ば徐々に伸びてきて、ウォーキングをしていけば筋力も戻って歩幅は広くなり
ます。