77 Q：膝の痛みからO脚になったが元に戻るか？
A：膝の前面、後面に筋硬結ができると痛みから逃れるために、外側に体重をかけ
て歩行します。そのためO脚になるのですが、前面、後面の筋硬結を小さくし
て膝のお皿の上、大腿の外側を緩めていけば少しずつストレートに近づきます
また、O脚の方は股関節も硬まり大腿骨が外側に逃げているので、この箇所も
緩めると更に良くなります。ただ膝痛が慢性化して変形性膝関節症で完全に変
形してしまっている方は戻らないケースが多いです。
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77 Q：膝の痛みからO脚になったが元に戻るか？
A：膝の前面、後面に筋硬結ができると痛みから逃れるために、外側に体重をかけ
て歩行します。そのためO脚になるのですが、前面、後面の筋硬結を小さくし
て膝のお皿の上、大腿の外側を緩めていけば少しずつストレートに近づきます
また、O脚の方は股関節も硬まり大腿骨が外側に逃げているので、この箇所も
緩めると更に良くなります。ただ膝痛が慢性化して変形性膝関節症で完全に変
形してしまっている方は戻らないケースが多いです。
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