99 Q:土踏まずが歩いていると痛く、最近ここがつることが多いが?
A:足の裏の土踏まずの真ん中は、体重が一番かかる箇所で誰でも押して痛い所で
す。歩行で地面を蹴るときに使う後脛骨筋がここからスタートしていて一番疲
労しやすく、足がつるのもこの箇所です。足がつったときに指を持って伸ばす
とここが伸ばされて痛みもひきます。
99 Q:土踏まずが歩いていると痛く、最近ここがつることが多いが?
A:足の裏の土踏まずの真ん中は、体重が一番かかる箇所で誰でも押して痛い所で
す。歩行で地面を蹴るときに使う後脛骨筋がここからスタートしていて一番疲
労しやすく、足がつるのもこの箇所です。足がつったときに指を持って伸ばす
とここが伸ばされて痛みもひきます。