月別: 2024年10月

86　　Q：ふくらはぎが重くむくみが強いが？

　　　 A：むくみは毛細血管から水分が出て、毛細血管やリンパ管からの再吸収を上回る

　　　　　ことで生じます。施術でのむくみはすぐとれて軽くなりますが、炎症をおこし

　　　　　ている箇所は痛みがありますので、そのときは必ずおっしゃって下さい。

85　　Q：ふくらはぎがパンパンに張るがこれもむくみ？

　　　 A：パンパンに張るのは筋肉の疲れによる乳酸の蓄積により起こります。施術によ

　　　　　り改善は早いのですが緊張が強いため、様子を見ながら進めていきますので痛

　　　　　すぎた場合はおっしゃって下さい。

84　　Q：最近こむら返り（足がつる）がよくでるのですが？

　　　 A：ふくらはぎは第２の心臓と呼ばれ、静脈を上方に送り出すポンプの役割をしま

　　　　　す。このふくらはぎはの中心付近に筋肉の柔らかい固まりが疲れや冷えにより

　　　　　痙攣を起こしてつってしまいます。学術的には原因不明ですが、施術では押せ

　　　　　ばすぐ改善します。

83　　Q：走ると痛みが出て整形外科でシンスプリントと言われたが？

　　　 A：陸上選手で全力で走って脛骨の内側に痛みが出る症状をシンスプリントと呼び

　　　　　ますが、これはその箇所が骨との摩擦で筋硬結となり、血流が促されて炎症に

　　　　　なり痛みを出します。学術上では骨膜炎と言われますが施術での症状改善は早

　　　　　いです。しかし、100％の力で走って痛みが出ないようにするので、練習中に

　　　　　何処が痛いかを確認して練習して下さい。

82　　Q：ジョギングで走ると膝の後ろが痛くなるのだが？

　　　 A：膝の後面に痛みのある症状をランナーズ二ーと呼び、歩いているだけでは痛く

　　　　　ないのに走り出して何分か後に必ず痛みのでる方が殆んどです。施術としては

　　　　　改善も早いのですが、この部分の少し内側に神経が走っていますので押して痺

　　　　　れなどがでましたら、すぐにおっしゃって下さい。また、危険を伴いますので

　　　　　施術は10分までとさせて頂きます。

81　　Q：整形外科で膝の痛みをオスグッドと診断されたが？

　　　 A：成長痛が慢性化して痛みの箇所が固まった症状をオスグッド・シュラッター症

　　　　　と言います。運動をしていると痛みをかばって一箇所だけではないケースが多

　　　　　いので一つずつ施術していきますので、必ず運動するときにどこが痛いかをご

　　　　　自身で確認して下さい。

80　　Q：成長痛はいつ治るのか？

　　　 A：一般的に成長痛は骨の成長の止まる15.16歳まで痛みが続くと言われています。

　　　　　筋肉は骨の端までついていて、骨の成長に筋肉の成長が追いつかず、強く引っ

　　　　　張られて筋肉の骨につく箇所が痛くなります。施術でこの痛い箇所を押さえて

　　　　　いけば早く痛みはとれます。

79　　Q：整形外科で変形性膝関節症の手術をすすめられたが？

　　　 A：痛みをとろうとする手術は成功するかは判断できません。変形性のものをスト

　　　　　レートにするのは手術では確実に良くなります。手術をされるかどうかはご本

　　　　　人の判断ですが、術後は今までバランスが悪い状態で生活していたものが正常

　　　　　になると腰や他の箇所をかばってしまい痛みがでますので、施術には通って下

　　　　　さい。また、病院のリハビリでは痛みは取れませんのでその点も忘れないで下

　　　　　さい。

78　　Q：膝の痛みで左右に体重をかけてヨタヨタ歩いてしまうが？

　　　A：O脚になりますと歩行で体重が外側にかかり、頭を左右に振ってヨタヨタ歩くよ

　　　　　うになります。特に高齢者に多いのですが、O脚の施術をしっかり行えば徐々

　　　　　に直線的に脚を運べます。しかし、慢性的な膝痛で完全に変形してしまった方

　　　　　は難しいかもしれません。

77　　Q：膝の痛みからO脚になったが元に戻るか？

　　　 A：膝の前面、後面に筋硬結ができると痛みから逃れるために外側に体重をかけて

　　　　　て歩行します。そのためO脚になるのですが前面、後面の筋硬結を小さくして

　　　　　膝のお皿の上、大腿の外側を緩めていけば少しずつストレートに近づきます。

　　　　　また、O脚の方は股関節も硬まり大腿骨が外側に逃げているので、この箇所も

　　　　　緩めると更に良くなります。ただ、膝痛が慢性化して変形性膝関節痛で完全に

　　　　　変形してしまっている方は戻らないケースが多いです。