77 Q:膝の痛みからO脚になったが元に戻るか?
A:膝の前面、後面に筋硬結ができると痛みから逃れるために、外側に体重をかけ
て歩行します。そのためO脚になるのですが、前面、後面の筋硬結をちいさく
して膝のお皿の上、大腿の外側を緩めていけば少しずつストレートに近づきま
す。また、O脚の方は股関節も硬まり大腿骨が外側に逃げているので、この箇
所も緩めると更に良くなります。ただ、膝痛が慢性化して変形性膝関節症で完
全に変形してしまっている方は戻らないけケースが多いです。
77 Q:膝の痛みからO脚になったが元に戻るか?
A:膝の前面、後面に筋硬結ができると痛みから逃れるために、外側に体重をかけ
て歩行します。そのためO脚になるのですが、前面、後面の筋硬結をちいさく
して膝のお皿の上、大腿の外側を緩めていけば少しずつストレートに近づきま
す。また、O脚の方は股関節も硬まり大腿骨が外側に逃げているので、この箇
所も緩めると更に良くなります。ただ、膝痛が慢性化して変形性膝関節症で完
全に変形してしまっている方は戻らないけケースが多いです。