月別: 2021年11月

69　　Q：最近腸腰筋の重要性をよく聞くが？

　　　 A：腰を痛めないように前後をトレーニングして真っすぐ安定させた方が姿勢も良

　　　　　くなります。しかし慢性の痛みを抱えている殆どがの方は腰が弱冠曲っており

　　　　　腸腰筋は縮んで緊張しています。先ず、後面の腰部をしっかり緩めて上体を伸

　　　　　ばし、前面の緊張を弛緩させてから腸腰筋のトレーニング等をれた方が効果が

　　　　　上がります。

68　　Q：座ると椅子に当たる骨が痛いが？

　　　 A：この骨は坐骨結節と呼ばれ、大腿後面のハムストリングのスタート地点で痛め

　　　　　る方も多いです。施術としては難しくないのですが、脂肪が厚く私の施術の体

　　　　　勢も取りにくい箇所ですので2～3回は改善に要するかもしれません。

67　　Q：歩くと脚の付け根が痛いが？

　　　 A：マラソン選手や長時間の歩行などで大腿の筋肉とこの鼠径部の靭帯が摩擦を起

　　　　　こして痛みを出しています。これに微細な断裂が生じますと痺れも出ますが断

　　　　　裂部を正確に施術すれば一回で改善します。稀にこの鼠径部を押しますとお腹

　　　　　が痛いという方がおりますので、その時はおっしゃって下さい。

65　　Q：病院で股関節痛と言われたが？

　　　 A：股関節をはじめとする関節はその保護のために靭帯で覆われています。その周

　　　　　辺が痛いと言えば必ず股関節痛と診断されます。実際に検索すればわかります

　　　　　が、この靭帯とその周囲の中殿筋に微細な断裂が生じて痛みを出しているケー

　　　　　スが殆んどです。病院の画像診断ではこの断裂は造影されないために股関節痛

　　　　　と言われるのです。