月別: 2023年1月

74　　Q：整形外科で膝にヒアルロン酸の注射を打ってもらうが、痛みがとれないのだが

　　　 A：膝の痛みは骨と骨の間が摩擦を起こし軟骨が擦り減って痛みを出すためヒアル

　　　　　ロン酸を注入し、潤滑させようとするのですが、この方法で治った方は私は一

　　　　　人も聞いたことがありません。膝の痛みはこのお皿の押して痛みのでる筋硬結

　　　　　を小さくしない限り改善は致しません。

73　　Q：整形外科で膝の水を抜いてもらうが、痛みがとれないのだが？

　　　 A：水が貯まるのはこの膝のお皿の内上方に筋硬結があり、ここがお皿とぶつかり

　　　　　炎症を起こして細胞の水分が外に出たものです。これを注射で抜くと一時的に

　　　　　炎症反応は治まりますが、この筋硬結がある限り、再度水は貯まり痛みを出し

　　　　　ます。

72　　Q：ハムストリングスの肉離れを繰り返しているが？

　　　 A：ハムストリングスのうちの大腿二頭筋が肉離れを起こしやすいのですが、この

　　　　　筋肉は太くて厚いため、一度断裂しますと深くまで行きます。施術でしっかり

　　　　　断裂部を修復しないと繰り返しやすく、更に深くなり、そうしますと歩いてい

　　　　　ても常に違和感を感じてしまいます。

71　　Q：ジョギングすると大腿の後ろの上部が痛いが？

　　　 A：走ると大腿四頭筋が筋肉痛になる方は多いのですが、この筋肉は大きいのです

　　　　　が瞬発系ですぐ疲れてしまいます。持久系では後面のハムストリングスの筋肉

　　　　　の方が厚いのでこちらを使えると長時間走れます。また、後面の上側が痛いの

　　　　　は、この坐骨結節からハムストリングスがついているので正しく使えている証

　　　　　拠です。トレーニングを積めば強くなり痛みも出なくなります。