月別: 2025年7月

76　　Q：膝の痛みで正座ができないが？

　　　 A：正座ができない理由は4つ考えられますが、膝の前面と後面に痛みがあるとでき

　　　　　ません。3つ目は膝の下の筋肉についている箇所が正座で引っ張られて痛みを出

　　　　　すことも多いです。4つ目は長年の膝の痛みで膝の上部が硬くなり伸びないため

　　　　　に正座ができないことも多いです。先ず正座をして頂いて痛みの強い箇所から

　　　　　施術をしていけば徐々に正座はできますのでご安心下さい。

75　　Q：階段を降りるときに膝の前側が痛いのだが？

　　　 A：膝の前側の内上方に筋硬結があると膝のお皿、大腿骨、脛骨の3方向から圧迫さ

　　　　　れます。また、この周囲の筋肉は膝を伸ばすと分かりますが奥に沈んでいき痛

　　　　　みがでます。更に階段は体重がかかるため痛みが強くなります。そのため痛み

　　　　　が強い方が階段を横向きで降りるのは膝が伸びないようにかばうためです。